アルプロン★ソイプロテインをレビュー！味の感想やほかとの比較も

薬局で見つけた【アルプロンのソイプロテイン】を飲んでみたのでレビューします。

筆者の体の変化やプロテインの特徴、ほか類似商品との比較についても併せて話していきますね!(^^)!

アルプロン★ソイプロテインをレビュー！味や感想

結論から申し上げますと…

アルプロン★ソイプロテイン、美味しいです！

私はチョコレート風味を買ったんですけど、甘すぎず、牛乳で割るとマジでうまい。

ほんと飲んでみて！って言いたくなるくらいおすすめです。（家族にはおすすめ済み(笑)）

袋のなかにスプーンついているので、1回あたりすりきり2杯です。（この量でタンパク質は24g程度摂取できます）

1日の推奨タンパク質量は、女性で50g、男性で60gなので、女性では約半分をかんたんに摂取できちゃう計算ですね。

さらに冷たい牛乳や水でも簡単に溶けるのが魅力的！

900g入っているので、すりきりスプーン2杯（30g）を1日に飲むとすると、30日、約1か月もつような感じです。

私は現在、お昼ご飯をこのプロテインに置き換えています。

そうすると、とくに運動とかはしていなかったのですが、2か月で4～5㎏減っていました！

30代になってから全っ然痩せない！って思っていたのに、プロテインを飲んでからスルスルと痩せてびっくり( ﾟДﾟ)です。

アルプロン★ソイプロテインをレビュー！（栄養成分表示）

また、アルプロン★ソイプロテインの栄養成分は以下の写真と表のとおり。

さらにアルプロン★ソイプロテインはビタミン系もたくさん入っているところがうれしいポイント。

ついでに「葉酸」も多く含まれており、妊活などをしている方にもおすすめな栄養素です。

1食でタンパク質が24gもとれてしまうー！！！

木綿豆腐なら、1丁でタンパク質【約21g】です。

豆腐1丁食べるのって結構きついですよね…(笑)

だけどプロテインを1～2杯飲めば、簡単に1日の推奨たんぱく質量を摂取することができます。

食事のどこかをプロテインに置き換えるイメージだと良いかもしれませんね。

アルプロン★ソイプロテインをレビュー！ほか類似商品との比較（特徴＆価格）

それでは、アルプロン★ソイプロテインと、そのほか類似商品の比較をしてみましょう。

比較するのは、マイプロテインとザバスとULTORAです。

プロテイン比較
価格（900gあたり）	3,110円	4,410円	3,653円	3,540円
たんぱく質量（1食あたり）	24g	21g	19g	20g
特徴	コスパがいい（値段＆タンパク質） 粉が溶けやすく味も美味しい 味の種類は少なめ	ほかに比べてちょっと値段が高い 粉が溶けやすく味もとても美味しい 味の種類は多め	ほかに比べてちょっと値段が高い 粉が溶けにくくダマになりやすい チョコレートココナッツは甘すぎる（人工的な甘味） 味の種類は多め 公式HPにて割引キャンペーンあり	値段は平均的 味も美味しい 味の種類は多め

値段に大きな差はありませんが、価格とたんぱく質量のコスパが1番良いのはアルプロンでした。

ただ、このなかで美味しい！と思ったのはULTORAです。

味はどれも美味しいですが、個人的にマイプロテインのチョコレートココナッツは甘すぎますね…。

筆者があまり甘すぎるものが苦手なので…。（甘いのがあまり得意ではない人にはおすすめしません）

ただ甘党の友人は「美味しい！」と言ってゴクゴク飲んでいるので甘党の方はぜひどうぞ！

さらに言えば、マイプロテインは公式で定期的に割引キャンペーンをやっていますので、興味のある方はそちらも覗いてみてください。

【マイプロテイン 公式】で検索してみてね！

ザバスは味も粉の溶けやすさも特に問題ないのですが、コスパから考えると、アルプロンに一歩及ばず…という感じですかね。

結果、コスパをとるならアルプロン、味をとるならULTORAですね。

とくにULTORAはいろんな味があるので、味に飽きたら挑戦してみるのも良いかもしれません。

結局は【継続】することが大切なので、自分に合うプロテインをぜひ探してみてください。

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ってなわけで以上です。

プロテイン、ぜひ飲んでみてー！

ありがとうございました。